Reklama
Reklama
Reklama

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Porady i triki
Wersja bezglutenowa
Zastąp mąkę pszenną mąką ryżową lub z ciecierzycy, aby uzyskać wersję bezglutenową.
Więcej smaku i białka
Możesz dodać chia lub siemię lniane, albo trochę startego sera bezpośrednio do mieszanki.
Idealne do lunchboxów
Ten przepis jest idealny do pracy lub szkoły. Można go jeść na zimno i zachowuje swoją konsystencję.
Wegetariańskie lub wegańskie
W wersji wegetariańskiej po prostu pomiń szynkę. W wersji wegańskiej użyj zamiennika jajek i sera roślinnego.
Wnioski
Ten przepis na jajeczne abobrigny to prosta i pyszna perełka, którą można dostosować do każdej pory dnia. Jego miękka konsystencja, łatwość przygotowania i wszechstronność sprawiają, że jest to idealna opcja. Możesz go modyfikować w zależności od tego, co masz w lodówce, a zawsze będzie pyszny. Jeśli szukasz lekkiego, bogatego w składniki odżywcze dania z domowymi smakami, to jest to idealna opcja.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twoja płyta ceramiczna może się zepsuć, jeśli popełnisz ten błąd

Niebezpieczne odłamki: Pęknięte szkło może pęknąć jeszcze bardziej pod wpływem ciepła, rozrzucając odłamki. Wadliwe gotowanie: Pęknięcia zakłócają rozprowadzanie ciepła, co ...

Sprawa Eliasa, 14 lat: Mistrz świata z rocznika 98 wychodzi ze swojej rezerwy i uderza pięścią w stół: „mój syn w tym samym wieku…”

51-letni były piłkarz, który w zeszłym roku ogłosił rozstanie z żoną Jessicą po 21 wspólnie spędzonych latach i posiadaniu trójki ...

Naturalny napój eliminujący śluz, suchy kaszel, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli i ból gardła

1 czerwona cebula 1 cytryna 2 ząbki czosnku 1 mały kawałek imbiru 500 ml (około 2 szklanek) wody Miód (opcjonalnie, ...

Ten przepis jest jednym z moich ulubionych na święta, ale nie będę kłamać, że jem go przez cały rok

Slow Cooker Chicken & Stuffing to pocieszające i pyszne danie, które łączy klasyczne smaki delikatnego kurczaka i pikantnego farszu. Ten ...

Leave a Comment