Ocet jabłkowy można stosować jako naturalny tonik poprawiający zdrowie skóry i łagodzący trądzik. Jego właściwości antybakteryjne pomagają zabijać bakterie wywołujące trądzik, natomiast jego kwaśny odczyn równoważy pH skóry. Aby użyć octu jabłkowego jako toniku, rozcieńcz go wodą (w proporcjach jedna część octu jabłkowego do dwóch części wody) i nałóż na twarz za pomocą wacika. Może pomóc zmniejszyć widoczność trądziku i poprawić strukturę skóry.
7. Wspieraj wysiłki zmierzające do utraty wagi
Ocet jabłkowy jest często reklamowany jako środek wspomagający odchudzanie. Uważa się, że zwiększa uczucie sytości, co może prowadzić do zmniejszenia spożycia kalorii. Niektóre badania wykazują, że kwas octowy, główny składnik octu jabłkowego, może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej. Aby włączyć ocet jabłkowy do diety odchudzającej, wymieszaj jedną lub dwie łyżki octu jabłkowego z wodą i wypij przed posiłkiem. Należy jednak pamiętać, aby stosować go w połączeniu ze zdrową dietą i ćwiczeniami.
8. Wyrównuje poziom cukru we krwi
Yo Make również polubił
Vol-au-vent: przepis na pyszną przystawkę na świąteczny stół
Skuteczna metoda czyszczenia plam tłuszczu na patelniach. Wyglądają jak nowe.
Dlaczego nie należy prać mat łazienkowych w pralce?
Genialny Triki Dziadków Ujawniony! Wymieszaj Węgiel Drzewny z Mydłem, a Oszczędzisz Setki Złotych i Skończysz z Chemicznymi Produktami – Musisz To Znać!