Przygotuj ten pyszny napój detoksykacyjny, aby oczyścić wątrobę. Pokrój 500 g truskawek na małe kawałki i wymieszaj je z 1,5 l wody w butelce. Następnie włóż miksturę do lodówki na noc, zanim zaczniesz ją pić. Aby usunąć toksyny z wątroby, należy zadbać o spożywanie składników odżywczych o właściwościach antyoksydacyjnych, np. witaminy C.
Truskawki są bogate w witaminę C, która neutralizuje wolne rodniki i rozkłada toksyczne substancje w organizmie. Ponadto truskawki zawierają naturalne kwasy, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i odtruwać wątrobę.
Badania wykazały skuteczność imbiru w odchudzaniu. W randomizowanej metaanalizie stwierdzono, że składnik ten znacząco zmniejsza masę ciała, wspomagając spalanie tłuszczu.
Aby przygotować miksturę, zetrzyj korzeń imbiru, włóż go do dużej szklanki i zalej gorącą wodą. Odstaw do ostygnięcia, a następnie, jeśli czujesz taką potrzebę, dodaj do naparu sok z połowy cytryny i łyżkę miodu, aby dosłodzić jego smak.
Yo Make również polubił
Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w ciągu jednej nocy
Mój mąż gotuje wyśmienicie, ale jakie są tego konsekwencje? Tłuszcz wszędzie! Jak poradzić sobie z bałaganem na tym zdjęciu?
W tym tygodniu trzy razy przygotowywałam danie „Amish Cousin’s Crave It” – jest tak dobre!
Rozpływające się w ustach truskawkowe makaroniki Tagada – przepis na wyjątkową przyjemność