5 naturalnych napojów zwalczających zatrzymanie wody i łagodzących obrzęk kończyn

Sytuacja: Czujesz się ciężko po ciężkim posiłku?
Środek zaradczy: Pyszny, bardzo nawilżający koktajl.

Czego potrzebujesz:

300 gramów pokrojonego miąższu arbuza
Sok wyciśnięty z limonki
120 ml naturalnej wody kokosowej
Opcjonalnie: kilka kostek lodu dla dodatkowej świeżości
Instrukcja użycia:
Zmiksuj wszystko do uzyskania gładkiej konsystencji. Spożyć szybko, aby skorzystać ze wszystkich składników odżywczych.

Wartości odżywcze: Arbuz, bogaty w wodę i likopen, w połączeniu z elektrolitami z wody kokosowej i witaminą C z limonki tworzy idealny koktajl detoksykujący, który pozwala pozbyć się nadmiaru toksyn.

Napar z imbiru i cytryny: środek przeciw wzdęciom