5 oznak słabego krążenia, których NIGDY nie należy ignorować (WAŻNE)

Dobre krążenie krwi jest niezbędne do optymalnego funkcjonowania organizmu. Ponieważ krew transportuje tlen i składniki odżywcze do każdego zakątka ciała, słabe krążenie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Oto pięć oznak słabego krążenia, na które zawsze należy zwracać uwagę:

1. Zimne dłonie i stopy
Jeżeli Twoje dłonie i stopy są stale zimne, nawet w ciepłym otoczeniu, może to oznaczać, że krew nie krąży prawidłowo w kończynach. Może się tak zdarzyć, gdy naczynia krwionośne zwężą się lub zostaną zablokowane, co uniemożliwi odpowiednie krążenie.

2. Drętwienie lub mrowienie
Częste uczucie drętwienia lub mrowienia w dłoniach, stopach lub nogach może być objawem zaburzeń krążenia krwi. Słabe krążenie może spowodować nieprawidłowe funkcjonowanie nerwów w tych obszarach ze względu na niedobór tlenu i składników odżywczych.

3. Obrzęk nóg, stóp lub kostek
Obrzęki, zwłaszcza kończyn dolnych, mogą być spowodowane gromadzeniem się płynu wskutek zaburzeń krążenia. Gdy przepływ krwi jest ograniczony, może to powodować gromadzenie się krwi w pewnych miejscach, wywołując obrzęk.

4. Ciągłe zmęczenie
Jeśli odczuwasz niezwykłe zmęczenie, nawet po dobrze przespanej nocy, może to oznaczać, że Twój organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych ze względu na słabe krążenie. Może to wpłynąć na Twój poziom energii i sprawić, że codzienne czynności będą wydawać się wyczerpujące.

Ciąg dalszy na następnej stronie