Zaczerwienienie, dołeczki, swędzenie lub pojawienie się nietypowych guzków w piersiach należy traktować bardzo poważnie. Szybka konsultacja może mieć ogromne znaczenie. Należy pamiętać, że niektóre zaburzenia trawienne, takie jak nietolerancja laktozy, mogą również powodować ból piersi.
Nie ignoruj sygnałów swojego ciała
Nasze ciało jest cennym posłańcem. Zamiast ignorować te drobne sygnały, lepiej ich posłuchać i działać, zanim staną się poważnymi problemami zdrowotnymi. Zrównoważona dieta, dobre nawodnienie organizmu i regularna kontrola lekarska są kluczem do optymalnego samopoczucia. Jakie więc sygnały wysyła Ci dzisiaj Twoje ciało?
