Korzyści płynące z treningu interwałowego
Aby uzyskać jeszcze większą efektywność, zdecyduj się na trening interwałowy (przeplatający bardzo intensywne fazy trwające od 30 sekund do 1 minuty z fazami odpoczynku). Metoda ta optymalizuje usuwanie tłuszczu z wątroby i tkanki tłuszczowej. Idealne do modelowania sylwetki!
5- POSTAW NA ROŚLINY DETOKSYKUJĄCE WĄTROBĘ
Wiadomo, że niektóre rośliny wspomagają wątrobę w detoksykacji i eliminacji tłuszczów. Dotyczy to ostropestu plamistego, desmodium, karczocha i czarnej rzodkwi. „Podczas trzytygodniowej kuracji, w ilości dwóch kapsułek dziennie, rośliny te działają synergicznie, oczyszczając i regenerując wątrobę” – wskazuje naturopata.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
Yo Make również polubił
Najlepszy przepis na belgijskie gofry z chrupiącymi brzegami
Wspaniałe! Lubimy nazywać to danie „Królową Wolnowaru”, bo jedząc je, czujesz się jak członek rodziny królewskiej
Zmywarka w Ogrodzie: Jak Sól do Zmywarek Może Zniszczyć Twoje Rośliny
Ta sztuczka, którą hydraulicy zawsze ukrywali, ułatwia ci życie