Reklama
Reklama
Reklama

7 zaskakujących korzyści zdrowotnych tej rośliny

Moringa jest jednym z najbogatszych w składniki odżywcze produktów spożywczych na świecie:

7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
4 razy więcej wapnia niż w mleku
3 razy więcej żelaza niż w szpinaku
2 razy więcej białka niż w jogurcie
Jak używać? Aby wzbogacić swoją dietę, dodaj łyżeczkę proszku z moringi do koktajli, jogurtów lub sałatek.

Potężny sojusznik trawienia

Reklama

Yo Make również polubił

Zupa spalająca tłuszcz, która pomoże Ci schudnąć 4 kg w tydzień

Przygotowanie warzyw Wszystkie warzywa (marchew, cebulę, czosnek, paprykę, cukinię) pokrój w drobną kostkę. Kapustę pekińską poszatkuj na mniejsze kawałki. Gotowanie ...

Bulion warzywny

Kupując owoce i warzywa polecamy regionalne produkty ekologiczne. Wspiera to krajowe rolnictwo i eliminuje pozostałości syntetycznych pestycydów. 1. Pokrój warzywa ...

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz robię go tylko w ten sposób!

Posiekana zielona cebulka (szczypiorek), do smaku 2 lub 3 plastry gotowanej szynki lub piersi z indyka 2 do 3 plasterków ...

Ten przepis jest nawet lepszy niż wersja restauracyjna, mój mąż go uwielbia

Kurczak generała Tso to klasyczne danie chińsko-amerykańskie, które stało się podstawą wielu gospodarstw domowych. Danie zostało nazwane na cześć generała ...

Leave a Comment