8 niezbędnych herbat ziołowych na trudne trawienie

nasiona kopru włoskiego
Owoce kopru włoskiego są bogate w witaminy, wapń, fosfor i potas. Stosowano je już w starożytnej Grecji w celu łagodzenia bólów żołądka! Zawarty w nim olejek eteryczny stymuluje prawidłowe trawienie tłuszczów, skurcze jelit i wydzielanie żółci. Jest to również jedna z najskuteczniejszych roślin w leczeniu aerofagii. Należy jednak pamiętać, że jego spożywanie nie jest zalecane w przypadku raka hormonozależnego (piersi, jajników lub macicy) ze względu na wysoką zawartość fitoestrogenów.

Anyż zielony