9 oznak alergii na gluten

Nieregularne cykle menstruacyjne, zaburzenia snu i wahania nastroju mogą być związane z nietolerancją glutenu. Celiakia może zaburzać równowagę hormonalną, a jej skutki są szczególnie widoczne w kluczowych okresach, takich jak dojrzewanie, ciąża czy menopauza. Choć objawy te występują często, zasługują na szczególną uwagę, jeśli towarzyszą im inne objawy wymienione w tym artykule.

Dotknięty układ nerwowy: kiedy mózg reaguje
Masz trudności z koncentracją, odczuwasz niepokój lub częste migreny? Winowajcą może być gluten. Nasilając stan zapalny jelit, może również wpływać na mózg, wywołując bezsenność, drażliwość, a nawet depresję. Jeśli bóle głowy występują u Ciebie regularnie po posiłkach, warto zastanowić się nad glutenem.

Twoja skóra i paznokcie mogą ujawnić wskazówki