6. Wzmocnij układ odpornościowy
Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i antyoksydacyjnym goździki wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu i pomagają w walce z wirusami i bakteriami.
7. Wsparcie oddechowe:
Eugenol i beta-kariofilen zmniejszają stan zapalny dróg oddechowych. Żucie goździków pomaga w walce z przeziębieniami i alergiami oraz wspiera płuca, szczególnie w chłodne miesiące.
8. Zdrowie serca
Goździki obniżają „zły” cholesterol, poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych i zmniejszają stany zapalne – czynniki kluczowe dla zdrowego serca.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Mój kumpel Amisz przyniósł je niedawno na przyjęcie i wszyscy oszaleli na ich punkcie!
Jak prawidłowo spuścić wodę z kotła i jak często należy to robić
Włóż surowe, cienko pokrojone słodkie ziemniaki do wolnowaru z tymi 4 składnikami. Nigdy nie zjesz ich w inny sposób.
Nie wiedziałem, że