Reklama
Reklama
Reklama

Wilgotne ciasto z zielonej kukurydzy: pyszna, zdrowa przekąska na każdą okazję

Wprowadzenie:
Ciasto z zielonej kukurydzy to wyjątkowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Jest miękkie, wilgotne i pełne naturalnego smaku, a do tego bardzo proste w przygotowaniu. Idealnie sprawdzi się jako przekąska, deser czy dodatek do popołudniowej kawy. Zielona kukurydza to składnik, który wprowadza do ciasta delikatną słodycz i wilgotność, dzięki czemu ciasto nie wymaga dodatkowych tłuszczy ani masła, a jednocześnie zachowuje wyjątkową konsystencję. Poznaj ten nietypowy przepis, który zaskoczy Cię smakiem i prostotą wykonania!

Składniki:
Aby przygotować to wyjątkowe ciasto, będziesz potrzebować następujących składników:

2 szklanki mąki pszennej (możesz użyć mąki pełnoziarnistej, aby uczynić ciasto zdrowszym)
1 szklanka mielonej zielonej kukurydzy (kupna mąka kukurydziana może również być użyta)
1/2 szklanki cukru (można zastąpić stewią, ksylitolem lub innym słodzikiem)
1 szklanka mleka (można użyć mleka roślinnego, np. migdałowego)
2 jajka
1/4 szklanki oleju roślinnego (lub oliwy z oliwek)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Świeże lub suszone owoce (np. jagody, rodzynki) – opcjonalnie, do wzbogacenia smaku
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie ciasta:

Reklama

Yo Make również polubił

Niesamowity ! LEPSZE NIŻ CROISSANT! SUPER ŁATWE I PYSZNE

Składniki : 1 szklanka mleka (250ml) 1 szklanka wody (250ml) 1 saszetka suchych drożdży (10 g) 4 łyżki cukru 2 ...

Jak wybielić stare, pożółkłe poduszki?

Z biegiem czasu nasze poduszki mają tendencję do żółknięcia z powodu potu, resztek kosmetyków do włosów i gromadzenia się kurzu ...

Toksyny gromadzące się w komórkach tłuszczowych powodują otyłość i wzdęcia. Oto jak je wyeliminować

Niestety, wielu z nas żyje w toksycznym środowisku, jesteśmy stale narażeni na zanieczyszczenie powietrza i wody oraz żywność zawierającą substancje ...

Jak czyścić maszynkę do lodów

Jak czyścić maszynkę do lodów W naszej kuchni regularnie czyścimy wiele miejsc, od szuflady na warzywa w lodówce po plamy ...

Leave a Comment