11 domowych sposobów na opuchnięte stopy i kostki

Opuchnięte stopy i nogi mogą szybko stać się bardzo uciążliwe i uniemożliwiać codzienne funkcjonowanie. Ten uciążliwy i nieestetyczny obrzęk, zwany w żargonie medycznym obrzękiem, może niektórym kobietom uniemożliwić noszenie ulubionych spódnic, sukienek i obcasów. Czasami objawowi temu towarzyszy ból po przebudzeniu lub pod koniec dnia.

W wyniku gromadzenia się płynów w kończynach dolnych, obrzęk może w niektórych przypadkach stać się przyczyną podstępnej choroby. Przyjrzyjmy się czynnikom, które mogą być przyczyną obrzęku stóp i kostek, a także naturalnym sposobom jego złagodzenia.

Bardzo często obrzękom stóp mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak mrowienie, pojawienie się drobnych naczyń włosowatych, żył lub żylaków, dyskomfort podczas stania, a nawet zaczerwienienie. Choć objaw ten jest zazwyczaj łagodny, czasami może być spowodowany konkretną patologią.

Jeśli nie cierpisz na żadną chorobę powodującą ten obrzęk, możesz zdecydować się na naturalne sposoby łagodzenia tej niedogodności.

Naturalne środki lecznicze w żadnym wypadku nie zastępują porady lekarskiej, szczególnie w przypadku występowania ukrytej patologii wymagającej odpowiedniego leczenia.
Jakie choroby powodują obrzęk stóp?

Jak szybko zmniejszyć obrzęk? 8 wskazówek, jak zapobiegać zatrzymywaniu wody w organizmie
1. Noś pończochy uciskowe, aby zmniejszyć obrzęk
Jeśli jesteś przyzwyczajony do długiego stania, możesz nosić pończochy uciskowe, aby uciskać kończyny dolne i zapobiegać lub zmniejszać obrzęki.

ciąg dalszy na następnej stronie