Reklama
Reklama
Reklama

Turecka zupa z soczewicy: Nie daj się zwieść prostocie, ta zupa to prawdziwa kopalnia smaków! (Łatwe, pyszne i zdrowe)

Ten przepis na turecką zupę z soczewicy wkrótce stanie się Twoim daniem dnia powszedniego. Pełen białka i zdrowych składników, ten produkt zaskakująco dobrze smakuje. Nie daj się zwieść prostym składnikom – ta zupa to pyszna symfonia w misce!

Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 średnia cebula, pokrojona w kostkę
  • 1 marchewka pokrojona w kostkę
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka mielonego kminu
  • 1/2 łyżeczki papryki Aleppo (lub płatków czerwonej papryki)
  • 6 szklanek bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 1 szklanka czerwonej soczewicy, wypłukanej i zebranej
  • 1 mały ziemniak pokrojony w kostkę o wymiarach 1/2 cala
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
  • Świeże cząstki cytryny i posiekane świeże zioła (kolendra i/lub mięta) do podania  (opcjonalnie)

Instrukcje:

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem – prosta i smaczna opcja na obiad!

Wprowadzenie: Serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem to doskonały pomysł na szybki, smaczny i sycący posiłek. Ta potrawa łączy soczyste ...

Większość ludzi źle to rozumie. Do czego właściwie służy szuflada pod kuchenką?

Większość ludzi źle to rozumie. Do czego właściwie służy szuflada pod kuchenką? Kuchnia, często uważana za serce domu, to miejsce, ...

Słodki Nusszopf: Przepis na Najlepszy Orzechowy Zawijaniec, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie!

Jeśli szukasz idealnego deseru, który nie tylko wspaniale smakuje, ale również wygląda jak arcydzieło, to przepis na Nusszopf jest dla Ciebie! Ten ...

Jak zrobić pyszny pudding z kaki z 2 składników, bez cukru

Pudding z kaki to idealny deser dla tych, którzy chcą zjeść zdrowy deser, szybki w przygotowaniu i zawierający niewiele kalorii ...

Leave a Comment