Unikalny przepis na miękkie ciasto bez cukru i mąki – Smakowite ciasto dla każdego!

Wprowadzenie

Poszukujesz przepisu na zdrowe, pyszne ciasto, które nie zawiera cukru ani mąki? Ten przepis to idealne rozwiązanie! Miękkie, wilgotne ciasto jest pełne smaku, a jednocześnie odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej i niskocukrowej. Dzięki naturalnym składnikom możesz cieszyć się pysznym deserem, który zaspokoi Twoje słodkie pragnienia bez wyrzutów sumienia.

Składniki:

Sposób przyrządzenia:

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę do pieczenia (najlepiej prostokątną lub okrągłą, wyłożoną papierem do pieczenia).
2. Obierz banany i rozgnieć je widelcem na gładką masę.
3. W misce roztrzep jajka, a następnie połącz je z rozgniecionymi bananami.
4. Dodaj do mieszanki olej kokosowy, kakao, cynamon, proszek do pieczenia oraz posiekane orzechy.
5. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
6. Wlej ciasto do formy i piecz przez około 30-35 minut, aż wierzch stanie się lekko sprężysty, a patyczek wbity w środek ciasta będzie suchy.
7. Pozostaw ciasto do ostygnięcia, a następnie pokrój na kawałki i podawaj.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Następny→