Deser Bez Mąki, Cukru i Tłuszczu: Zdrowa Słodycz na Co Dzień
Ten deser to lekka i zdrowa propozycja, którą możesz jeść codziennie, nie martwiąc się o dodatkowe kalorie. Jest naturalnie słodki, pełen błonnika i składników odżywczych, dzięki czemu idealnie nadaje się na przekąskę, śniadanie lub zdrowy deser.
Składniki:
Banany (dojrzałe) – 2 sztuki
Płatki owsiane – 1 szklanka
Jabłko – 1 sztuka, starte na tarce
Cynamon – 1 łyżeczkaRodzynki, żurawina lub inne suszone owoce – 2 łyżki (opcjonalnie)
Orzechy włoskie lub migdały – 1 łyżka (opcjonalnie, dla chrupkości)
Sposób Przygotowania:
Przygotowanie masy:
Yo Make również polubił
Ciasto cytrynowe, za którym można umrzeć
Lodówka ma mały przycisk, który może pomóc Ci zaoszczędzić sporo pieniędzy na rachunku za prąd.
Mama macza kotlety wieprzowe w najbardziej dekadenckim sosie. Ten przepis jest nieziemsko pyszny
Krem do golenia wypiekany w piecu – to, co niewyobrażalne, się zdarza: od dziś zaczniesz to robić także Ty