Reklama
Reklama
Reklama

Bang Bang Chrupiące kawałki łososia

2. Panierka: Wymieszaj mąkę kukurydzianą, panko, sól, pieprz, czosnek w proszku i paprykę. Obtocz w mieszance kawałki łososia.
3. Smażenie: Rozgrzej olej do temperatury 175°C (350°F) i smaż kawałki łososia przez 2–3 minuty, aż będą chrupiące. Odsączyć na ręcznikach papierowych.
4. Przygotuj sos: w misce wymieszaj trzepaczką wszystkie składniki sosu.
5. Podawanie: Polej lub wrzuć kawałki łososia do sosu Bang Bang i delektuj się!
**Obsługa i wartości odżywcze (na porcję, ~4 porcje):
– Kalorie: ~300-350 kcal
– Białko: ~25g
– Węglowodany: ~20g
– Tłuszcz: ~18g
Idealne jako przystawka, przekąska lub podawane z ryżem i warzywami! 🍣🔥

Reklama

Yo Make również polubił

To jest witamina, której brakuje w Twoim organizmie, gdy bolą Cię nogi i kości

eśli nie możesz uzyskać wystarczającej ilości witaminy D poprzez dietę lub ekspozycję na słońce, suplementy mogą być opcją zalecaną przez ...

Kiedy jadę w podróż, zawsze wkładam do zlewu szklankę i kartkę papieru. Zrozumiesz, dlaczego ta sztuczka naprawdę może zrobić różnicę — powiem ci!

Zapomnij o powszechnym błędnym przekonaniu, że należy wlewać olej do zlewu, aby spowolnić parowanie wody. Po wyschnięciu olej staje się ...

Panna Cotta z Owocami Leśnymi: Włoska Rozkosz w Polskim Wydaniu

Jeśli chcesz, aby deser był bardziej wykwintny, możesz udekorować go listkami mięty lub posypać startą czekoladą. Warianty: Panna Cotta z ...

Leave a Comment