Reklama
Reklama
Reklama

Ból po prawej stronie ciała: co to może oznaczać?

Na szczęście, aby pokonać ten problem, wystarczy zwiększyć spożycie płynów, zwłaszcza wody, i położyć większy nacisk na spożywanie produktów bogatych w błonnik, gdyż składnik ten jest ściśle związany z pasażem jelitowym.

Zespół jelita drażliwego
Osoby z tym problemem doświadczają biegunki, gazów lub wzdęć, ale także miejscowego dyskomfortu lub bólu brzucha, który może być stały lub naprzemienny z chwilami spokoju. Ponieważ jest to choroba, która bezpośrednio atakuje jelita, często można ją złagodzić, zmieniając dietę pacjenta, np. jedząc małe posiłki kilka razy dziennie, powoli przeżuwając pokarmy i unikając pokarmów powodujących gazy i wzdęcia, a także tych o dużej zawartości węglowodanów. Najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Nerkowy

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny tradycyjny flan jajeczny

Gotowanie w kąpieli wodnej: Wlej mieszankę do formy na flan, na karmel, jeśli go używasz. Umieść formę w dużym naczyniu ...

Nikt nie chce Ci powiedzieć, że ma on również te 6 ukrytych funkcji!

Przymocuj spinkę do włosów do dolnej części tubki pasty do zębów. Pchnij w górę, aby skutecznie wyciągnąć pozostałą zawartość. 6 ...

Flan prowansalski: eksplozja śródziemnomorskich smaków

Przygotuj kremową bazę: W misce ubij jajka z crème fraîche. Dodaj starty ser i dobrze wymieszaj. Ta mieszanka stworzy gładką ...

Jak skutecznie czyścić maszynkę do lodów: Przewodnik krok po kroku

Jak często powinienem czyścić maszynkę do lodów? Zaleca się czyszczenie maszyny po każdym użyciu, zwłaszcza po przygotowaniu lodów. Pozwoli to ...

Leave a Comment