Budzenie się między 3 a 5 rano oznacza, że ​​jakaś duchowa moc próbuje przekazać ci wiadomość

Budzenie się między 1:00 a 3:00 w nocy oznacza, że ​​masz w sobie nadmiar złości, który zakłóca twój sen. Niepowodzenia, niedomówienia, a nawet porażki mogły być przyczyną tak intensywnych emocji.

Ale zamiast zastanowić się nad sobą, postanowiłeś z tym żyć. Niestety, aby odzyskać dobry sen, musisz zrozumieć, co mogło być przyczyną tej złości.

Możesz również wykonywać ćwiczenia oddechowe mięśniami brzucha, które pomogą Ci zasnąć.