Budzenie się między 3 a 5 rano oznacza, że ​​jakaś duchowa moc próbuje przekazać ci wiadomość

Czy budzisz się między 21:00 a 23:00? Jesteś zestresowany

Jeżeli Twój sen został przerwany między godziną 21:00 a 23:00, to odczuwasz przytłoczenie stresem. Masz tendencję do rozpamiętywania przeszłych zdarzeń i przewidywania przyszłych wydarzeń, czasami nieświadomie.

Jako perfekcjonista masz trudności z oderwaniem się od swoich myśli i zapewnieniem swojemu ciału odpoczynku, na jaki zasługuje. Aby uwolnić się od napięcia, które Cię wyczerpuje, możesz ćwiczyć medytację lub oddychanie brzuszne. Spróbuj wykonać jakąś aktywność fizyczną rano lub wczesnym popołudniem, aby oczyścić umysł z niepokojących myśli.

Nie zapomnij zjeść lekkiego posiłku wieczorem, by zapewnić sobie spokojny sen.

Czy budzisz się między 23:00 a 1:00 w nocy? Jesteś zawiedziony

Jeżeli masz zwyczaj budzenia się między 23:00 a 1:00 w nocy, oznacza to, że w twoim życiu pojawiło się wiele rozczarowań. Otworzyłeś swoje serce i zaufałeś komuś, a on cię oszukał.

Chociaż podjąłeś decyzję o zamknięciu księgi, nadal trudno ci jest wymazać przeszłość. W rzeczywistości rana ta jest głęboko zakorzeniona w Tobie i nie pozwala Ci iść naprzód. Aby dać swojemu ciału odpoczynek, na jaki zasługuje, wyrażaj swoje emocje.

Możesz spisać swoje myśli w pamiętniku lub zwierzyć się komuś, komu ufasz.

Czy budzisz się między 1:00 a 3:00 w nocy? Jesteś zły

Ciąg dalszy na następnej stronie

przeczytaj więcej na następnej stronie