Reklama
Reklama
Reklama

CHILI Z BATATÓW

INSTRUKCJE

 

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu lub garnku typu Dutch oven. Dodaj posiekaną cebulę, marchewkę i seler.
Smażyć na średnio-niskim ogniu przez 10 minut, aż warzywa zaczną się pocić. Często mieszaj.
Dodaj starty czosnek, pokrojoną w kostkę zieloną paprykę i kminek i smaż przez kolejne dwie minuty, często mieszając.
W międzyczasie obierz i pokrój słodkie ziemniaki w kostkę o boku około 2 cm.
Do garnka dodaj pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki, pomidory z puszki, odsączoną i wypłukaną fasolę, bulion warzywny, chili w proszku, sól, czarny pieprz i proszek chipotle.
Mieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 45 minut, lub do momentu, aż ziemniaki będą bardzo miękkie.
Po 35 minutach dodaj kukurydzę.
Mieszaj od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu chili do patelni.
Dopraw solą i przyprawami, a następnie odstaw do ostygnięcia na 10 minut, po czym podawaj z sokiem z limonki i kolendrą.
Uwielbiamy podawać go z limonką, kolendrą, wegańską śmietaną, pokrojonym awokado, papryczkami jalapeño i ostrym sosem.

Reklama

Yo Make również polubił

Jak polerować odpryski marmuru

Powtarzaj aplikację kilka razy, aż uzyskasz całkowicie błyszczącą podłogę. Stosować wyłącznie denaturat Ten sposób jest równie prosty, co skuteczny. Wystarczy ...

Ciasto ciasteczkowe bez pieczenia: przepis na łatwe i pyszne ciasto.

Dodawaj mleko stopniowo. Doprowadź do wrzenia i podgrzewaj mieszaninę, cały czas mieszając, aż zgęstnieje. Dodaj pokrojone na kawałki masło i ...

Odblokowanie potencjału: 10 pomysłowych zastosowań wieszaków na ubrania

8. Klips do chipa Wieszak na spodnie z klipsami można wykorzystać do zamykania otwartych paczek z chipsami lub innymi przekąskami ...

Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy

Cynamon: Dzięki działaniu rozgrzewającemu – termogenezie – przyprawa ta spala tłuszcz. W rzeczywistości podnosi temperaturę ciała, które czerpie z rezerw ...

Leave a Comment