Chrupiące Placki Warzywne – Pyszna i Zdrowa Przekąska Dla Całej Rodziny

Wprowadzenie
Kiedy chcesz wprowadzić do swojej diety więcej warzyw w smakowitej formie, chrupiące placki warzywne są doskonałym rozwiązaniem. Ta potrawa, pełna kolorowych składników, nie tylko zachwyca smakiem, ale również zapewnia bogactwo witamin i minerałów. Idealna na lunch, kolację lub jako zdrowa przekąska, z pewnością przypadnie do gustu wszystkim członkom rodziny. W tym przepisie połączyliśmy różnorodne warzywa, aby stworzyć smaczne i sycące danie, które łatwo przygotować w krótkim czasie.

Składniki:

1 średnia cukinia
2 marchewki
1 mała cebula
1 jajko
2 łyżki mąki (można użyć mąki bezglutenowej)
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1/4 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie)
2 łyżki oleju roślinnego (do smażenia)
Sposób przyrządzenia: