Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący śródziemnomorski talerz warzywny

W skrócie
Porcje: 6
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 30 minut
Całkowity czas: 50 minut
🛒 Składniki:
Na półmisek warzywny:

140 ml wysokiej jakości oliwy z oliwek (extra virgin)
3 ząbki czosnku, świeżo wyciśnięte
3 łyżki mieszanki włoskich ziół (np. oregano, tymianek, bazylia, rozmaryn)
1 łyżeczka
soli morskiej 1/4–1/2 łyżeczki czarnego pieprzu (świeżo zmielonego)
2 papryki (czerwone lub żółte), pokrojone w paski
2 cukinie, pokrojone w plasterki o grubości ok. 0,5 cm
2 bakłażany, pokrojone w plasterki
250 g pieczarek, pokrojonych na ćwiartki
5 marchewek, obranych i pokrojonych w zapałki
2 łyżki redukcji balsamicznej
👩‍🍳 Przygotowanie:

1️⃣  Przygotuj warzywa:
Dokładnie umyj wszystkie warzywa, obierz je w razie potrzeby i pokrój na równe kawałki. Umieść je w dużej misce, aby później wszystko dobrze wymieszać.
Ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Sekretne Przepis: Jak 100g Płatków Owsianych Może Zastąpić Muffiny – Bez Cukru i Pełne Smaku

Wprowadzenie: W dzisiejszych czasach wiele osób szuka zdrowszych alternatyw dla słodkich przekąsek, które są pełne cukru i kalorii. Co jeśli ...

Kremowe ciasto czekoladowe z ciasteczkami

Składniki 200 g ciasteczek (typu Petit Beurre lub Speculoos) 250 ml śmietanki kremówki 200 g gorzkiej czekolady 250 g mascarpone ...

Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i starty imbir!

Grypa to powszechna choroba wirusowa, która często powoduje uciążliwe objawy, takie jak śluz i zatkany nos. Chociaż dostępne są różne ...

Dlaczego warto przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu

Wylanie wrzątku do zlewu wydaje się szybkim sposobem na rozpuszczenie tłuszczu lub udrożnienie odpływów. Jednak ten pozornie niegroźny gest może ...

Leave a Comment