Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu

7. Niebieski lub zielony mocz

Co to oznacza: Prawdopodobnie z powodu barwników spożywczych, leków lub rzadkich chorób genetycznych. Możliwe przyczyny: Niektóre leki (takie jak amitryptylina, indometacyna lub propofol), barwniki spożywcze lub rzadkie zaburzenia metaboliczne (takie jak rodzinna hiperkalcemia) mogą powodować, że mocz będzie miał niebieski lub zielony kolor. Co zrobić: Jeśli jest to jednorazowe zdarzenie, prawdopodobnie nie jest groźne. Jeśli objawy utrzymują się i nie można ich wyjaśnić, należy zgłosić się do lekarza.

8. Pienisty lub mętny mocz

Co to oznacza: Może to wskazywać na nadmiar białka, zakażenie dróg moczowych (ZUM) lub problemy z nerkami. Możliwe przyczyny: Zakażenia dróg moczowych, choroby nerek lub nadmierne spożycie białka mogą być przyczyną pienistego lub mętnego moczu. Czasami szybkie oddawanie moczu może również powodować przejściowe powstawanie pęcherzy. Co zrobić: Jeśli zdarza się to sporadycznie, prawdopodobnie nie jest to groźne. Jeśli jednak ból jest uporczywy i towarzyszy mu obrzęk lub ból, należy zgłosić się do lekarza.

Kiedy udać się do lekarza

Jeżeli mocz jest stale czerwony, brązowy lub bardzo ciemny, może to wskazywać na krwawienie, problemy z wątrobą lub poważne odwodnienie.
Jeśli odczuwasz ból, gorączkę lub trudności z oddawaniem moczu ze zmianą koloru.
Jeśli mocz jest pienisty lub mętny, a w szczególności występuje obrzęk nóg lub twarzy.
Jeżeli zmiany koloru nie ustąpią po zmianie diety i nawodnienia.

Ostatnie przemyślenia

Kolor moczu może być łatwym do sprawdzenia wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia. Choć wiele zmian jest niegroźnych i tymczasowych, niektóre mogą być objawem ukrytych problemów zdrowotnych. Dbanie o nawodnienie organizmu, zrównoważona dieta i śledzenie zachodzących zmian może pomóc w zachowaniu optymalnego stanu zdrowia. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem w celu dalszej oceny.

Zrozumienie tego, co kolor moczu mówi o Twoim organizmie, pomoże Ci podjąć działania zapobiegawcze, które zagwarantują Ci dobre samopoczucie. Dbaj o nawodnienie organizmu, bądź na bieżąco i słuchaj tego, co mówi ci twoje ciało!