Cynamon i miód: najskuteczniejszy środek, którego nawet lekarze nie potrafią wyjaśnić

Cynamon i miód mają silne właściwości antyoksydacyjne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne, które pomagają leczyć przeziębienia i grypę.

Miód łagodzi kaszel, leczy grypę i wzmacnia układ odpornościowy.

Aby złagodzić objawy przeziębienia, przygotuj gorący napój z miodem i cynamonem i pij go przez cały dzień. Oba środki zapobiegają i leczą cukrzycę, a umiarkowane spożycie miodu nie powoduje znacznego wzrostu poziomu cukru we krwi.

Aby skorzystać z tych korzyści, wypij szklankę ciepłej wody z łyżeczką surowego miodu i łyżeczką cynamonu.

Zatkane tętnice

Journal of Diabetes Technology Society opublikował badanie z 2010 r., które wykazało, że olejek eteryczny z cynamonu zmniejszył szkodliwe trójglicerydy we krwi o 30%, a LDL lub zły cholesterol o 27%, co jest uważane za jedną z przyczyn chorób sercowo-naczyniowych.