Nie należy stosować tej diety dłużej niż 7 dni z rzędu.
Przed rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Oprócz ogórka jedz także inne zdrowe i pożywne produkty.
Pij dużo wody.
Słuchaj swojego ciała i nie zmuszaj się.
Alternatywy:
Zrównoważona i różnorodna dieta
. Ćwiczenia
regularny. Dobre nawodnienie.
Następnie pracownik służby zdrowia.
Wniosek :
Dieta ogórkowa może pomóc Ci szybko schudnąć, ale nie jest panaceum. Ważne jest, aby stosować je ostrożnie i nie traktować jako rozwiązania długoterminowego.
Yo Make również polubił
Oto najlepszy sposób na wykorzystanie sody oczyszczonej w celu utraty wagi w ramionach i brzuchu
Nasz pies nieustannie szczekał w pobliżu łóżeczka naszego dziecka – to, co znalazłam pod materacem, całkowicie mnie zszokowało
“Paszteciki Francuskie z Pieczarkami: Pyszna Przekąska na Każdą Okazję”
3 lata bez włączania ogrzewania: dzieli się swoimi wskazówkami, jak zachować ciepło zimą, nie rujnując budżetu