Czy masz tendencję do ciągłego wiercenia się w łóżku? Może to być spowodowane dyskomfortem wywołanym przez nieprawidłowe ustawienie ciała. Dobrze umieszczona poduszka ogranicza te mimowolne ruchy i utrzymuje ciało w bardziej stabilnej i zrelaksowanej pozycji. Rezultat: głębszy, bardziej regenerujący sen.
Poprawa krążenia krwi
Jeżeli nogi są ustawione zbyt blisko siebie, może to utrudniać krążenie krwi i powodować uczucie ciężkości lub mrowienia. Poduszka pełni funkcję naturalnego separatora, umożliwiając swobodniejszy przepływ krwi między górną częścią ciała i nogami. Jest to szczególnie korzystne dla osób cierpiących na żylaki i uczucie ciężkich nóg.
Cenny sojusznik dla kobiet w ciąży
W miarę postępu ciąży znalezienie wygodnej pozycji do spania staje się prawdziwym wyzwaniem. Umieszczenie poduszki między nogami pomoże podeprzeć brzuch i odciąży dolną część pleców. Ta wskazówka poprawia również krążenie i zmniejsza ból więzadeł, dzięki czemu noc będzie spokojniejsza.
Lepsza kontrola temperatury ciała
Yo Make również polubił
Nazywam to „Słońcem Dziękczynienia” — eksplozją smaku, która za każdym razem rozgrzewa duszę!
Prosty przepis na ciasto orzechowe
usuwamy nieaktywnych członków z grupy, mówimy cokolwiek, żeby pozostać aktywnymi. Chleb turecki SKŁADNIKI 8 ½ szklanki mąki (1,1 kg) 1,7 szklanki ciepłej wody 400 ml 1,7 szklanki jogurtu 400 ml musisz coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy. Dziękuję Najpierw przepis (c.o.m.m.e.n.t.a.i.r.e).👇… Zobacz więcej
Oto dlaczego nie należy już przechowywać mleka w drzwiach lodówki