Bądźmy szczerzy, wszyscy przez to przeszliśmy. Skończyłeś korzystać z toalety i z jakiegoś powodu przyłapałeś się na tym, że wycierasz się częściej, niż chciałbyś przyznać.
Może to być trzy, może pięć przetarć – ale jeden z ekspertów twierdzi, że jeśli przecierasz się więcej niż trzy razy, coś może być nie tak.
W filmie opublikowanym na TikToku, który podbił internet, fizjoterapeutka mięśni dna miednicy z BIEN Australia omawia problem i oferuje kilka zaskakujących wskazówek dla osób zmagających się z nadmiernym podcieraniem się.
Uwaga, spoiler: Może to nie być takie proste, jak po prostu bardziej się starać.
Co się więc dzieje?
Georgia Reupert-Allen jest fizjoterapeutką i ekspertką w dziedzinie zdrowia kobiet i fizjoterapii dna miednicy. Według niej, podcieranie się więcej niż trzy razy nazywa się rozmazem kału. Ma to miejsce, gdy po skorzystaniu z toalety u wejścia do pośladków nadal pozostaje stolec.
@bien.fr/TikTok
„W zasadzie dzieje się tak, gdy zbyt dużo kału pozostaje przy wejściu do odbytu, nawet po zakończeniu wypróżnienia” – wyjaśnia fizjoterapeuta.
