Dlaczego spanie w klimatyzowanym pomieszczeniu może być niebezpieczne?

🔹 3. Zwiększone ryzyko przeziębień i infekcji 🤧🤒

📌 Klimatyzatory rozprowadzają kurz, bakterie i wirusy, co może prowadzić do:
❌ Zatkanego nosa i bólu gardła
❌ Kataru lub problemów z zatokami
❌ Infekcji dróg oddechowych

💡 Wskazówka: Regularnie czyść i wymieniaj filtry klimatyzatora, aby zmniejszyć ilość kurzu i bakterii! 🧼
🔹 4. Zaburzenia snu i wahania temperatury 🛌❄️🔥

📌 Zbyt zimna temperatura w pomieszczeniu może zaburzyć temperaturę ciała, co prowadzi do:
❌ Trudności z zasypianiem i niespokojnych nocy
❌ Zwiększonego ryzyka nocnych potów z powodu wahań temperatury

💡 Wskazówka: Ustaw klimatyzację na optymalną temperaturę snu 20-22°C 🌡️
🔹 5. Bóle głowy i zawroty głowy spowodowane suchym powietrzem 🤯
Aby kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️