Drętwienie rąk: Czy to normalne, czy oznaka problemu?

Słabe krążenie: Jedną z najczęstszych przyczyn jest niedostateczny przepływ krwi do dłoni i stóp. Może się to zdarzyć, jeśli przez długi czas znajdujesz się w niewygodnej pozycji, np. śpisz na jednej ręce lub zakładasz nogę na nogę przez wiele godzin.
Ucisk nerwów: Nerwy biegnące od kręgosłupa do kończyn mogą zostać uciśnięte z powodu złej postawy, urazu lub schorzeń, takich jak rwa kulszowa lub zespół cieśni nadgarstka.
Niedobory składników odżywczych: Niedobór ważnych witamin, takich jak witamina B12, może upośledzać funkcjonowanie nerwów i powodować mrowienie.
Choroby przewlekłe: Schorzenia takie jak cukrzyca, stwardnienie rozsiane lub zapalenie stawów mogą powodować uszkodzenie nerwów, które prowadzi do drętwienia i mrowienia.
Stres i lęk: Stres emocjonalny może objawiać się fizycznie, powodując napięcie mięśni i wpływając na krążenie, co prowadzi do drętwienia. Narażenie na zimno: Niskie temperatury mogą zmniejszyć przepływ krwi do kończyn, powodując mrowienie.
Domowe sposoby na złagodzenie drętwienia