Eksperci twierdzą, że to właśnie tutaj Twój sen i zdrowie mogą być zagrożone.

5 zagrożeń dla zdrowia, jeśli nie zmieniasz regularnie pieluch
Twoje prześcieradła Zdaniem ekspertów, oprócz dbania o higienę poprzez czyszczenie prześcieradeł, ważna jest również wymiana innych rzeczy, takich jak koce i poduszki. Eksperci twierdzą, że odgrywają one kluczową rolę w jakości snu i ogólnym stanie zdrowia.

Eksperci wymienili 5 zagrożeń dla zdrowia, na jakie możesz się narazić, jeśli nie czyścisz i nie zmieniasz regularnie pościeli, koców i poduszek:

Z czasem wzrasta ryzyko przeziębień i alergii.

Z biegiem czasu kuweta staje się siedliskiem roztoczy, które są zbyt małe, aby je zobaczyć, ale jest ich mnóstwo.

Setki roztoczy potrafią przeżyć na zaledwie jednym gramie kurzu, a ich żywotność wynosi nawet 90 dni, w trakcie których rozmnażają się i rozmnażają.

Roztocza lubią wilgoć, dlatego pamiętaj o regularnym czyszczeniu pościeli.

Jeśli jesteś uczulony na roztocza lub cierpisz na alergiczny nieżyt nosa, możesz mieć trudności z zasypianiem, częściej wybudzać się w nocy i chrapać.

Rozprzestrzenianie się infekcji