1 średni burak (obrany i pokrojony w kostkę)
1 średnie jabłko (pokrojone w kostkę)
2 średnie marchewki (obrane i pokrojone w kostkę)
½ szklanki wody (opcjonalnie, aby uzyskać lżejszą konsystencję)
Sok z ½ cytryny (dla dodatkowej świeżości)
Jak to zrobić:
🔸 Wymieszaj wszystkie składniki w sokowirówce lub blenderze.
W razie konieczności odcedź, aby uzyskać gładszą konsystencję.
🔸 Przelej do szklanki i jeśli chcesz, dodaj kostki lodu.
🔸 Ciesz się orzeźwiającym i odżywczym napojem!
Yo Make również polubił
Przepis na lekką bitą śmietanę kawową
Steki z cukinii z czosnkiem i serem
Czy można myć brudne trampki w zmywarce?
Sernik z Mascarpone: Przepis na Aksamitny Deser, Który Rozpływa Się w Ustach