Gotowanie skórek pomarańczy i goździków: stary zwyczaj naszych babć.

2 skórki pomarańczowe
5 goździków
250 ml wody
Przygotowanie
Dokładnie umyj i osusz skórki pomarańczowe.
Zagotuj wodę w rondlu.
Dodaj skórkę pomarańczową i goździki, a następnie zmniejsz ogień.
Pozostawić do zaparzenia na 15 minut.
Odcedź herbatę i podawaj na gorąco.
Korzyści
Herbata ze skórki pomarańczowej i goździków jest doskonałym wyborem na:

Wzmocnij układ odpornościowy
Chroni komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki
Zwalczaj bakterie i infekcje
Zmniejszyć stan zapalny
Wspomaga trawienie
Wariacje

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie