Grypie, powszechnej chorobie wirusowej, często towarzyszą liczne nieprzyjemne objawy, w tym wydzielanie śluzu i zatkany nos. Chociaż dostępne są różne rozwiązania farmakologiczne, poszukiwanie naturalnych i łatwych w użyciu alternatyw może okazać się uzupełniającym podejściem pozwalającym na skuteczne leczenie tych objawów.
1. Mieszanie składników
z korzennym miodem i imbirem:
1 łyżka pieprzu
1 łyżeczka miodu
2 łyżeczki drobno posiekanego imbiru
3 szklanki wody
Przygotowanie i stosowanie:
Zagotuj wodę, dodaj czarny pieprz i imbir.
Gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez trzy minuty.
Po ostudzeniu dodać miód w celu dosłodzenia.
Spożywać w razie potrzeby złagodzenia objawów.
Dawkowanie:
