1 szklanka przegotowanej wody
2 łyżki drobno posiekanych liści rozmarynu
Przygotowanie:
Wymieszaj wrzącą wodę z posiekanymi liśćmi rozmarynu i odstaw na 5–10 minut przed spożyciem.
Można również użyć niewielkiej ilości olejku eterycznego z rozmarynu wymieszanego z olejem nośnikowym i nakładać tę mieszankę na stopy każdego dnia. Inhalacja to kolejny świetny pomysł, a olej możesz nawet wykorzystywać w sałatkach!
