Ślina jest twoją pierwszą naturalną obroną, podobnie jak poranna rosa chroniąca liście przed suszą.
Jak pobudzić produkcję śliny?
Pij wodę regularnie w ciągu dnia.
Żuj gumę bez cukru, najlepiej z ksylitolem.
Ogranicz spożycie alkoholu i unikaj tytoniu.
Wnioski: profilaktyka, by lepiej się uśmiechać
Najlepszą bronią w walce z próchnicą pozostaje aktywna profilaktyka. Stosując te proste i naturalne czynności, każdego dnia budujesz solidną twierdzę dla swoich zębów. Pamiętaj: jeśli próchnica jest już zaawansowana, koniecznie skonsultuj się ze stomatologiem. Ale dbając o codzienną higienę, sprawisz, że Twój uśmiech będzie trwał dłużej, na jaką zasługuje.


Yo Make również polubił
Soda oczyszczona może czyścić i nabłyszczać płytki. Oto jak z niego korzystać.
Zaplatana patelnia do wypieku brioszek: miękka i pachnąca, pyszna przekąska!
Przyjaciel pokazał, jak „wyczyścić” grill po pieczeniu mięsa. Wystarczy włożyć go do torby i gotowe. Podzielę się metodą w komentarzach.
Rozkosz w Topniejącej Formie: Przepis na Deser ‘Kłody