Jak ograniczyć czas spędzany przez dzieci przed ekranem? Odkryj wskazówkę nr 1 Super Niani

Prosty sposób na ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem

Super Nanny zdaje sobie sprawę, że całkowity zakaz korzystania z ekranów jest nierealny. Niemniej jednak należy ograniczyć ich stosowanie, aby uniknąć negatywnych skutków, w tym problemów z koncentracją czy zachowaniem. Radzi oferować zabawne i edukacyjne alternatywy, takie jak:

Zainteresowania twórcze: malarstwo, rysunek, prace manualne pobudzające wyobraźnię.
Aktywność fizyczna: wyjście do parku, zabawa na świeżym powietrzu w celu zużycia nagromadzonej energii.
Gry edukacyjne: zamień pracę domową w zabawę, łączącą naukę z zabawą.
Według niej najważniejsze jest przyciągnięcie uwagi dzieci poprzez różnorodne aktywności, rozwijanie ich sprawności motorycznej i kreatywności.