Jak przyspieszyć wzrost paznokci?

Zanim rozpoczniesz gorączkowe poszukiwania cudownych środków, musisz zrozumieć, dlaczego Twoje paznokcie nie rosną tak, jak sobie tego życzysz. Istnieje kilka czynników, które mogą spowolnić ich wzrost:

Niedobory składników odżywczych: Łamliwe i słabe paznokcie mogą być oznaką niedoboru niezbędnych witamin i minerałów.
Złe nawyki: Obgryzanie paznokci lub używanie ich jako narzędzi zwiększa ryzyko ich łamliwości.
Produkty agresywne: Niektóre lakiery, zmywacze do paznokci zawierające aceton i żele półtrwałe osłabiają paznokcie na dłuższą metę.
Brak pielęgnacji: Podobnie jak włosy, paznokcie potrzebują uwagi i nawilżenia, aby rosnąć zdrowo.
Sekrety skutecznej pielęgnacji skóry
Aby wspomóc wzrost paznokci, zastosuj odpowiednią pielęgnację. Oto kilka prostych, ale niezwykle skutecznych działań:

Codzienne nawodnienie