Jeśli znajdziesz kleszcza w domu, oto co musisz wiedzieć

Przechowuj przygotowaną mieszankę w szczelnym pojemniku w lodówce. Możesz stosować ją zarówno do picia, jak i jako maskę na włosy ...

Krem z Awokado i Ziołami: Dodaj świeżą kolendrę, pietruszkę lub koperek dla aromatycznego akcentu. Pikantny Sos Awokado: Wzbogać krem o ...

Orzechy brazylijskie: Spożywanie jednego lub dwóch orzechów dziennie wystarczy, aby pokryć zapotrzebowanie na selen. Owoce morza: Tuńczyk, halibut i sardynki ...

Przygotowanie mięsa: Kurczaka umyj, osusz i pokrój w kostkę. Smażenie: Na patelni rozgrzej olej i obsmaż kawałki kurczaka, aż nabiorą ...