Reklama
Reklama
Reklama

Kaszanka z mascarpone i pomarańczą

Witamina C: Świeży sok pomarańczowy dostarcza sporą dawkę witaminy C, która wzmacnia odporność i wspomaga produkcję kolagenu.
Białko i wapń: Mascarpone jest źródłem białka i wapnia, które są niezbędne dla mocnych kości i zębów.
Zdrowe tłuszcze: Bita śmietana dodaje do deseru zdrowe tłuszcze i nadaje mu kremową konsystencję, ale nie jest zbyt ciężki.
Informacje żywieniowe:

Bezglutenowy
Można przygotować wersję bezmleczną, używając zamienników śmietany i mascarpone niezawierających produktów mlecznych.
Odpowiednie dla wegetarian.
Informacje żywieniowe (na porcję):

Kalorie: 350 kcal
Tłuszcz: 28 g
Węglowodany: 30 g
Białko: 4 g
Błonnik: 0 g
Cukier: 28 g
Sód: 50 mg
Ochrona:

Reklama

Yo Make również polubił

Robimy je co Wielkanoc i zawsze są hitem! Świetne również na prezent!

Och, jest coś magicznego w zbieraniu się w okresie wielkanocnym z naszymi bliskimi, nie sądzisz? W naszej przytulnej małej kuchni ...

4 wskazówki dotyczące czyszczenia fug płytek z pleśni i brudu

Wybielacz do rozjaśniania spleśniałych spoin płytek Wybielacz jest często stosowany jako środek dezynfekujący, ponieważ zawiera dużo chloru, co jest bardzo ...

mus truskawkowy lub kremowa żelatyna truskawkowa.

Instrukcje: Przygotuj truskawki: Umyj truskawki i usuń szypułki. Wymieszaj składniki: w blenderze zmiksuj truskawki i mleko skondensowane. Miksuj do uzyskania ...

Linky: to mało znane ustawienie licznika może pozwolić zaoszczędzić ponad 40 euro na rachunku za prąd

Licznik Linky ułatwia analizę zużycia i pomaga w dostosowaniu umowy. Oto komentarz: Uzyskaj dostęp do danych dotyczących zużycia: Naciśnij przycisk ...

Leave a Comment