Nierozpuszczalne włókna w śliwkach nie są trawione, co może zwiększyć objętość stolca i stymulować skurcze jelita grubego. Wynik: szybsza, łatwiejsza i ogólnie mniej niewygodna ewakuacja.
Dla porównania, 4 śliwki dostarczają około 1,8 g nierozpuszczalnego błonnika, w porównaniu do zaledwie 0,2 g dla dwóch łyżek rodzynek.
Yo Make również polubił
Flamandzki carbonnade to rozkosz
Dodaj surowe mielone mięso do wolnowaru z tymi 4 składnikami
Przepis ten nazywa się „Kurczak za milion dolarów” i wystarczy jeden kęs, a już będziesz wiedzieć dlaczego!
Mus kokosowy dla każdego!