Często pomijane i wyrzucane bez zastanowienia, pestki cytryny skrywają dobrze strzeżone sekrety dotyczące naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym krótkim artykule dowiesz się, dlaczego warto je zachować, zamiast wyrzucać, i przedstawisz proste metody, dzięki którym będziesz mógł je wykorzystać w pożyteczny sposób.
Mnóstwo przeciwutleniaczy
Pestki cytryny są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, czyli cząsteczek zdolnych do zwalczania wolnych rodników w naszym organizmie. Aby skorzystać z ich zalet, możesz zmielić je na proszek i dodać do koktajli lub soków, aby uzyskać dyskretny, ale skuteczny zastrzyk antyoksydantów.
Yo Make również polubił
Jak odtłuścić płytki kuchenne, tylko wtedy usuniesz cały brud
Jak odtłuścić i wyczyścić blachę piekarnika
Naleśniki z czekoladą Składniki (na około 10 naleśników) Na naleśniki: 250 g mąki 🌾 3 jajka 🥚 500 ml mleka 🥛 50 g roztopionego masła 🧈 2 łyżki… Zobacz więcej
Włóż surowe kotlety wieprzowe do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Kolacja nie może być łatwiejsza.