Z jelita grubego może wynikać wiele chorób, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, problemy z trądzikiem, choroba Leśniowskiego-Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy zwracać uwagę na to, co spożywamy.
Składniki :
1 łyżeczka nasion (5 g).
1 i pół szklanki wody (300 ml).
Jedna cytryna i 1 łyżka miodu (25 g).
ciąg dalszy na następnej stronie