Wiele chorób może być wywołanych przez okrężnicę, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, problemy z trądzikiem, choroba Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy brać pod uwagę spożywane pokarmy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna 1 łyżka miodu (25 g).
Przygotowanie:
Pozostaw 1 łyżkę nasion chia do namoczenia w pół szklance wody (100 ml) na godzinę. Następnie dodaj sok z cytryny i wymieszaj. Na koniec dodaj łyżkę miodu, aby osłodzić.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Jak mogę zapobiec tworzeniu się szronu w zamrażarce?
Przygotowałam to na wieczór gier i ludzie nie mogli uwierzyć, że potrzeba tylko 3 składników
Mało znany trik, dzięki któremu przestawisz okna na „tryb zimowy” i zaoszczędzisz energię
Naturalny Syrop Cebulowy na Odporność – Skuteczny Przepis na Zdrowie