Łatwy pikantny tagine z kurczaka
24 listopada 2024 przez admin
1. W dużym naczyniu żaroodpornym lub tagine rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Podsmaż udka z kurczaka ze wszystkich stron, następnie wyjmij je i odłóż na bok.
2. W tym samym naczyniu żaroodpornym podsmaż posiekaną cebulę i rozgnieciony czosnek, aż staną się przezroczyste.
3. Następnie dodaj marchewkę, ziemniaki i paprykę. Podsmaż wszystko przez kilka minut, aż warzywa zmiękną.
4. Dodaj rozgniecione pomidory i bulion z kurczaka. Następnie dodaj przyprawy: kminek, paprykę, kurkumę, imbir, cynamon, a także sól i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj, aby smaki równomiernie się połączyły.
5. Włóż udka z kurczaka z powrotem do naczynia żaroodpornego, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 30 do 40 minut. Kurczak powinien być upieczony, a warzywa miękkie.
6. Doprawić do smaku, jeśli to konieczne. Przed podaniem posyp posiekaną świeżą kolendrą.
7. Podawaj ten pyszny tagine na gorąco, z kuskusem lub marokańskim chlebem.
REKLAMA


Yo Make również polubił
Przyspiesz wzrost brwi naturalnie!
Gdy tylko mój mąż spróbował, od razu pobiegł zobaczyć, co zrobiłam.
„Moja teściowa kupuje te tabletki, mimo że nie ma zmywarki: dzięki jej wskazówce kupiłam też 1 opakowanie na cały rok! »
Imbir: naturalna alternatywa dla botoksu w redukcji zmarszczek!