Liście laurowe należą do rodziny wawrzynowatych, liczącej około 25 000 gatunków na całym świecie. Zawierają kwas cytrynowy, garbniki, flawonoidy, sterydy i olejki eteryczne. Choć liście laurowe są często używane do przyprawiania zup, gulaszów i różnych potraw, mają również inne korzystne właściwości, które nie są powszechnie znane.
Liść laurowyZaskakującym jest, że palenie liści laurowych uwalnia związek chemiczny, który według badań naukowych ma uspokajający wpływ na mózg, skutecznie zmniejszając lęk. Ponadto liście laurowe działają jako naturalny środek przeciwzapalny, łagodzą bóle stawów i regulują krążenie krwi dzięki właściwościom obkurczającym naczynia krwionośne.
Zaparzanie naparu ziołowego z liści laurowych może szybko złagodzić migrenę lub ból głowy. A co jeśli weźmiemy liście laurowe i zalejemy je olejem? Efekt zapiera dech w piersiach.
Połączenie olejku i liści laurowych przynosi natychmiastowe korzyści organizmowi. Eksperyment ten zyskuje na popularności, ponieważ coraz więcej osób odkrywa korzyści płynące z umieszczenia liści laurowych w słoiku wypełnionym olejem. Główny powód? Jest bardzo skuteczny w leczeniu bólu stawów, wykorzystując naturalne właściwości przeciwzapalne liści laurowych, które zmniejszają stan zapalny, zwłaszcza w stawach.
