Lody Linsen-Frikadellen

Rozgnieć soczewicę tłuczkiem.
Przygotowano mieszankę klopsików z soczewicy.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA W PIEKARNIKU:

Rozgrzej piekarnik do 190 stopni.
Następnie rękami uformuj z ciasta kulki.
Nasmaruj blachę do pieczenia olejem wegańskim (do pieczenia).
Ułóż wszystkie kotleciki soczewicowe na blasze do pieczenia.
Piec przez 20/30 minut, aż do uzyskania złotego koloru.
Podczas pieczenia należy obracać każdą stronę.
Pozostawić na blasze do pieczenia do ostygnięcia przez 5-10 minut.
Kulki soczewicowe są gotowe.
ADMINISTRACJA:

Podawaj sos pomidorowy z pysznymi kulkami z soczewicy.
PRZYGOTOWANIE: Odczekaj około 20 minut,
aż soczewica się ugotuje.
Aby klopsiki się skleiły, dodaj płatki owsiane.

UWAGI:
Użyj gotowego sosu pomidorowego.
Gdy mieszanka z soczewicy będzie sucha, dodaj odrobinę wody.

INSTRUKCJE PRZECHOWYWANIA:
Przechowuj kulki soczewicowe w szczelnym słoiku w lodówce przez 3/4 dni.
Przechowywać w chłodnym miejscu przez okres do jednego miesiąca, aby przedłużyć termin przydatności.

FAQ:
Czy mogę przygotować pierożki z soczewicą z innymi roślinami strączkowymi lub soczewicą?
Tak, możesz zrobić klopsiki z innych roślin strączkowych lub soczewicy, np. ciecierzycy, soczewicy brązowej, soczewicy czerwonej lub fasoli.

Czy można użyć gotowej soczewicy z puszki?
Tak, możesz użyć gotowej soczewicy z puszki.

Czy mogę dodać wegański ser, aby nadać potrawie kremową konsystencję?
Tak, możesz dodać wegański cheddar lub wegański parmezan, aby nadać potrawie kremową konsystencję.

Czy możesz dodać przyprawy według własnego smaku?
Aby nadać mu aromat i smak, możesz dodać przyprawy według własnego smaku.

WARTOŚCI ODŻYWCZE/PORCJA:
Całkowita wartość kaloryczna: 82 kcal
Węglowodany 10 g
Białko 4 g Tłuszcz 3 g

Balast 4 g
Cukier 1 g
Żelazo 1 mg
Sód 22 mg