Jeśli wolisz słodszy napój, dodaj miód. Jeśli chcesz, żeby zawierał więcej witaminy C, dodaj soku z cytryny. Oba poprawiają smak i mają dodatkowe pozytywne skutki dla zdrowia.
Oczekiwane wyniki
Regularne picie herbaty imbirowej pomaga oczyścić jelita i wspomaga pracę wątroby. Więcej energii, mniej gazów i lepsze trawienie – to tylko niektóre z możliwych skutków ubocznych. Zaburzenia trawienne można złagodzić dzięki przeciwzapalnemu działaniu imbiru.
Bezpieczeństwo i rzeczy, które należy wziąć pod uwagę
Choć imbir jest na ogół dobrze tolerowany, warto zacząć od małej dawki, aby ocenić reakcję organizmu, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz spożywać imbir. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem nowej rutyny, zwłaszcza jeśli przyjmujesz już leki lub cierpisz na jakąś chorobę.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
Yo Make również polubił
Zdrowe ciasto owsiane i owocowe
Naturalny lek na kaszel i katar: Przepis na miód, mleko i liście laurowe, który warto mieć zawsze pod ręką
Gefülltes Hähnchenfilet: Niemiecka Tradycja w Nowoczesnym Wydaniu
W ciągu ostatniego miesiąca przygotowaliśmy tę potrawę już 9 razy, a moja rodzina nadal ją uwielbia!