Moja mama nie mogła chodzić z powodu bólu kości i kolan i wytrzymała to

Dlaczego warto wybrać banana, cebulę i kurkumę?
Banan: Ten pyszny i pożywny owoc jest bogatym źródłem potasu, niezbędnego do wzmacniania kości i zmniejszania skurczów mięśni. Banany pomagają również w absorpcji wapnia, który jest niezbędny do utrzymania zdrowych kości i funkcji stawów. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym banany mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i ból stawów.