Najlepszy trik na pozbycie się bólu głowy w kilka minut bez leków

Jak stosować akupresurę?
Najlepszy trik na pozbycie się bólu głowy w kilka minut bez leków 2
Znajdź spokojne miejsce i poczuj się komfortowo.
Delikatnie, opuszkami palców, wywieraj okrężny nacisk na punkty akupresurowe.
Każde naciśnięcie powinno trwać od 30 do 60 sekund.
Jak zidentyfikować punkty akupresurowe?
Najlepszy trik na pozbycie się bólu głowy w kilka minut bez leków 3
Każdy punkt jest wyjątkowy i zlokalizowany w określonym miejscu na ciele.
Naucz się rozpoznawać te punkty po nazwie i lokalizacji.
Z czasem stanie się to dla Ciebie drugą naturą.
Jak szybko złagodzić ból głowy bez leków: 14 punktów akupresury, które należy opanować
1. Punkt Yin Tang: Znajduje się pomiędzy brwiami, w miejscu, gdzie czoło styka się z nosem. Idealny dla osób z ciężkimi oczami.

przeczytaj więcej na następnej stronie
REKLAMA